所沢市でリラクゼーションサロンを営むスタッフが健康に関する話題を発信しています

肩こりに悩まされている方は、ぜひ所沢市、秋津駅前リラクゼーションへ！冬の冷え込みが本格化すると、肩のコリを感じる機会が増えてきます。寒いと肩を縮める動きが多くなるため、筋肉が固まりやすくな…

寒さが増す冬の季節、腰に違和感や痛みを抱える方も少なくありません。冷えは血流を悪くし、特に腰回りの筋肉に負担をかけることがあるため、注意が必要です。家の中でもこまめにストレッチを取り入れた…

日ごとに寒さが増し、冬らしい冷え込みを感じる日が増えてきました。朝晩の冷たい風に、体を丸めてしまうことも多いのではないでしょうか。気温が下がると、体の冷えだけでなく心にも少し負担がかかりや…

２０２５年新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。お正月が過ぎて早くも普段の生活になってきている今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？長いお休みの後は…

ss先日は、一足先に都心のクリスマスを味わって来ました！ミッドタウンは覚えてるけど、あまり都心に行く機会がないのでどこ行ったか忘れちゃいました(-_-;)まぁ、東京駅ら辺をホットワインを飲みながら…

最近、自律神経が乱れてるってよく聞けど、自律神経が乱れるとどんな事が起きるんだろう？って気になっている方いますか(。´･ω･)自律神経が乱れることで起こる症状は多岐にわたり、身体的・精神的な不調…

お店の前の雑草を取り除いて、パンジーを植えました。 お店から出たときに可愛らしいお花がお見送りします(*^-^*) 皆さん、こんにちは！ すっかり冬の寒さになりましたね。 いかがお過ごしですか？ そ…

皆様こんばんは。いよいよ、マスクが任意になりそうですね。花粉症の方はまだまだマスク無しは大変かと思いますが私は、マスクがもう顔の一部と化してしまい笑笑外すのも若干恥ずかしい気持ちはあります…

子供の頃、お腹が痛くなったり怪我をしたりした時に、お母さんに優しく手を当ててもらうと不思議と痛みが和らいだり、痛くなくなったりした経験はないですか？また、お母さんに甘えたくて、かまって欲し…

エプソムソルトの成分は、塩では無く『硫酸マグネシウム』 塩分は含まず、無色・無臭なので浴槽を傷めず入浴後の後処理が簡単！ 海水にも含まれているミネラル分を多く含んだ、硫酸塩とマグネシウムの化…